Portes ouvertes 2018

Kawada-sensei a montré dans sa démonstration comme on peut faire soi-même de l’auto-shiatsu, même quelqu’un qui connaisse pas de tout le shiatsu peut le faire de manière efficace.

Il faut d’abord savoir qu’avoir la nuque souple est toujours une bonne indication de bonne santé. C’est toujours mieux d’avoir la nuque souple, élastique, et que quand on turne la tête les vertébrés cervicaux ne crackent pas. Dans la nuque il y a beaucoup de méridiens importants qui passent, même dans le sens anatomique. Il y a le célèbre nerf crânien vague, sans oublier les deux artères carotide et vertebral.

Notre cerveau a besoin de beaucoup d’énergie et oxygène pour bien fonctionner, donc c’est extrêmement vital que votre nuque, qui est le pont au cerveau, ait du passage libre pour ces nourritures qui vont vers la tête. Le sommeil est également lié avec la nuque souple, si notre nuque est bien dégagée de tension, alors on dorme mieux et si on dorme bien, on se récupérer mieux de la fatigue et la tension nerveuse.

Kawada-sensei va continuer à monter cette technique simple de dégagement de la tension dans la tête à la prochaine journée portes ouvertes qui sont prévues pour le 1 re septembre 2018.